КУДЕСНИЦА сайт о красоте и здоровье

Лето не за горами. Хочу похудеть!

Предлагаю несколько

рецептов похудения.

Эти рецепты относятся

к народным и пользуются

огромной популярностью.

Почему? Спросите вы. Да очень просто.

Они проверены опытом. Более комфортные.

Конечно, 10 кг за неделю вы не сбросите,

но худеть вы будете правильно.

Это значит  восстоновится обмен веществ,

организм очистется  от шлаков.

Килограммы уходят и не возвращаются.

Люди стали понимать, что полезно, а что — нет.

Большинство ставку делают не на непонятные

и вредные таблетки, а на рецепты проверенные годами.

В этой статье я приведу несколько рецептов похудения.

Побалуем себя вареньем из тыквы.

Удивлены. Скажете варенье и похудение не стоят рядом.

Отнюдь. Это варенье улучшает обмен веществ

и помогает очистить организм ог шлаков.

Следовательно, вы избавляетесь от лишнего веса.

Итак, варенье стройности из тыквы.

Очистите тыкву от кожуры и внутренней мякоти.

Порежьте её кусочками.

Добавляем апельсины и лимон вместе с цедрой,

которые тоже нарезаем кубиками.

Всю эту массу варим в два приёма

на медленном огне до готовности.

Для вкуса можно добавить мёд.

На три кг тыквы берётся два апельсина и один лимон.

Кушаем и худеем!

Следующий рецепт для похудения состоит из трав.

Берём три части кориандра,

три части крушины,

две части травы фиалки трёхцветной,

одну часть корня солодки голой,

две части травы горца перечного,

четыре части листа сены

и две части толокнянки.

Вечером берём одну столовую ложку сбора трав

и заливаем одним стаканом кипятка.

Настаиваем в термосе до утра.

Утром процедить и выпить.

Итак в течении четырёх недель.

Увеличить метаболизм помогут

травянные ванны для похудения.

Две части травы горца перечного,

три  части травы фиалки трёхцветной,

две части корневище пырея,

три части крушины,

две части корня солодки голой.

Четыре столовые ложки этого состава

залить одним литром воды,

довести до кипения и на медленном огне

варить ещё 15 минут. Процедить.

10 – 15 дней принимать ванны с этим составом.

Хотите похудеть в короткий срок?

Предлагаю рецепт быстрого похудения.

Подготовьте корни хрена и сельдерея,

яблоко и стакан простакваши. Немножко соли.

Хрен, сельдерей и яблоко натрите

каждое в отдельную посуду.

Затем возьмём три части яблока

и одну часть сельдерея . Смешаем.

Одну часть хрена и стакан простокваши. Смешаем.

А теперь всё соедените вместе и посолите по вкусу.

Каждый вечер по 1 – 2 ст. ложки этой кашицы

необходимо съедать в течении недели.

И ещё один совет:  хотите похудеть:

поменьше ешьте – побольше двигайтесь.

 Удачи и здоровья!

По этой теме можно прочитать:

Кушайте и худейте! Всё ли мы знаем о свёкле?
Подпишись на новости!

Перейти на главную страницу.

Автор статьи Галина Лукьянова

Понравилась статья? Расскажите друзьям.

Общайтесь со мной:

Комментарии (2) на “Несколько рецептов для похудения.”